PSONI Koło w Jarosławiu

Od 22.04.2025r. do 31.12.2025 r. PSONI Koło w Jarosławiu realizuje projekt pn. „Zdrowy umysł – zdrowe ciało”, którego celem jest zwiększenie aktywności i integracji społecznej u 20 dorosłych osób z zaburzeniami psychicznymi - z niepełnosprawnością intelektualną.

W ramach projektu odbędą się: warsztaty rozwoju osobistego, warsztaty kulinarne, warsztaty kosmetyczne, warsztaty aktywności sportowo-ruchowej, indywidualne sesje coachingowe oraz wyjazd w Bieszczady.
Uczestnicy projektu dowiedzą się jak na co dzień, samodzielnie mogą zadbać o swoje ciało i umysł. Zaplanowane zajęcia aktywności sportowo-ruchowej zachęcą do poszukania odpowiedniej dla każdego aktywności fizycznej, co jest kluczowe w redukowaniu stresu i utrzymaniu dobrego zdrowia oraz sprawności.
Uczestnicy – podczas zajęć z pielęgnacji ciała – dowiedzą się jak na co dzień dbać o higienę i wygląd. Podczas warsztatów kulinarnych przekazana zostanie wiedza na temat zdrowego odżywiania oraz przygotowania prostych potraw, które każdy będzie mógł wykonać w domu.
Ważnym wydarzeniem w projekcie będzie wyjazd, którego celem będzie zachęcenie do kontaktu z naturą, mającą zbawienny wpływ na dobre samopoczucie. Dzięki projektowi uczestnicy będą potrafili zadbać o siebie na wielu poziomach, uzyskają nowe, bardzo istotne w codziennym życiu umiejętności, dzięki którym łatwiej będzie im odnajdywać w sobie motywację do działania.

 

Osoby zainteresowane udziałem w projekcie prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego i dostarczenie do Biura Obsługi Placówek PSONI Koło w Jarosławiu przy ul. Wilsona 6a do dnia 28.05.2025r.