Warsztaty kulinarne
- przez I.Król
W dniach 1 i 3 lipca 2025r. odbyły się pierwsze warsztaty kulinarne zorganizowane w ramach projektu „Zdrowy umysł – zdrowe ciało”.
Podczas zajęć uczestnicy poznali zasady zdrowego odżywiania, dowiedzieli się, dlaczego warto dbać o jakość spożywanych posiłków i zapoznali się z elementami kuchni regionalnej – w szczególności kuchni podkarpackiej. Własnoręcznie przygotowali tradycyjne proziaki, które podano z masłem czosnkowym oraz twarogiem ze szczypiorkiem. Nauczyli się, jak zamarynować mięso z kurczaka i przygotować je w zdrowy, smaczny sposób. Wspólnie przyrządzili również kolorową sałatkę z musztardowym dressingiem. Spotkanie zakończyło się wspólną degustacją i deserem.
Warsztaty odbyły się w miłej, swobodnej atmosferze, sprzyjającej współpracy i nauce przez działanie. Dziękujemy i już nie możemy się doczekać kolejnego spotkania!
